Après une brève discussion avec vous sur votre état physique et vos émotions, je vous proposerai un massage sur mesure et personnalisé, utilisant plusieurs techniques adaptées à vos besoins et à mon ressenti, pour vous apporter détente et relaxation profonde. Pour un massage drainant, n’hésitez pas à me contacter.
Le massage procure un bien-être immédiat qui perdure après la séance.
Le massage africain traditionnel s’accompagne de mouvements enveloppants, de points de pression, d’étirements et de pétrissages. Les manœuvres sont à la fois douces et soutenues. Le massage soulage et apporte bien-être au corps et à l’esprit, libère les tensions et les toxines et favorise la détente musculaire.
Pour votre confort, vous gardez vos sous-vêtements et vous êtes recouverte d’une couverture tout au long de la séance, par respect pour votre pudeur et votre sensibilité.
Avant la séance, vous retirez vos bijoux (sauf alliance) et mettez votre téléphone en mode silencieux, ceci pour votre bien-être.
Le seul but est de détendre le corps et l’esprit. Ils ne peuvent remplacer l’intervention d’un professionnel de santé.
Le stress, la fatigue, le surmenage et les mauvaises postures finissent par provoquer des tensions qui se logent dans le dos et rendent certaines zones très douloureuses.
Le dos est donc la partie du corps la plus exposée aux tensions musculaires. Ce massage global du dos, qui agit également sur les épaules, les trapèzes, la nuque et le cuir chevelu, sera adapté à vos besoins et à votre sensibilité
Les séquences fluides de pétrissages, de pressions et de légers effleurages peuvent être doux ou plus ou moins intenses.
Le massage présente de nombreux bienfaits :
– Évacue le stress accumulé
– Soulage les tensions
– Assouplit et détend la peau et les muscles
– Aide à soulager les contractures
– Apporte une relaxation profonde
Les bienfaits de ce massage se feront sentir non seulement sur le dos, mais aussi sur tout le corps.
Le massage est donc essentiel pour soulager le corps de ses maux quotidiens.